↑脊椎と椎間板の加齢変性モデル
（上部の方が若年、下部の方が高齢）
痛みやシビレなどで整形外科を受診して何かしらの診断を受け、治療を受けているけれども、思うように改善しないというケースは少なくありません。
・椎間板ヘルニア
・ストレートネック
・脊柱管狭窄症
・変形性脊椎症（頚椎症、腰椎症）
・脊椎の間隔が狭くなっている（椎間板が薄くなっている）
・変形性膝関節症、変形性股関節症
・胸郭出口症候群
など
レントゲンやMRIなどの画像を見て診断されますが、〇か×か、白か黒かではなく、どれも軽度～重度、初期～末期などの程度の幅がかなり有ります。
軽度なのか重度なのかまで教えてくれる先生もいれば、診断名だけしか言わない先生もいて、説明内容は担当の先生次第でマチマチだったりします。さらに、セカンドオピニオンを聞きに別のクリニックに行くと、別の診断名に変わって混乱してしまう、なんてことも珍しくありません。
椎間板ヘルニアでも、骨の変形でも、脊柱管狭窄症でも、ストレートネックでも、軽度から重度まで幅がかなり有り、軽度と重度の境目も曖昧でハッキリはわかりません。
強い痛みやシビレで整形外科を受診して、レントゲンやMRIで画像診断をされて、聞き慣れない診断名を付けられると、誰でも不安な気持ちが大きくなっていきます。
しかし、そのような診断を受けても、大半のケースは軽度～中等度で、その後は改善していくことが多いです。手術を要するほど重度なケースはごく少数です。
痛みやシビレが強い時は出来ない動作もあったりしますが、安静にして動かずに過ごすよりも、可能な範囲で日常生活を続ける方が、より早く改善する傾向があります。無理のない範囲で、カラダを動かしてみてください。
横浜市青葉区青葉台
あおばだい整体院
