青葉台の大川カイロプラクティックあおばだい整体院
目次
膝 の痛みの特徴
- 立ち上がる動作で痛む、膝が伸びない
- 歩き始めが特に痛い
- 階段の昇り降りで痛む
- 正座が出来ない
- 膝の内側か外側が痛む
- 膝関節全体が痛む
- 膝関節の裏が痛む
- 膝の関節に水が溜まりやすい
- ランニングをすると膝が痛む
膝の痛み の原因
膝 に痛みが出る原因は一つではなく、様々な原因が考えられます。
いずれの原因でも、膝関節 周辺に無理な負担がかかっています。
- 変形性膝関節症
- 関節軟骨の摩耗
- 半月板の損傷
- 前・後十字靱帯の損傷
- 内・外側側副靱帯の損傷
- 膝周辺の筋肉の問題
- 股関節の歪みによる負担増
- 足首の歪みによる負担増
- 運動などによる疲労の蓄積
膝の痛み を悪化させる【 カラダの歪み 】について
カラダには日々様々な負担がかかっていて、カラダを歪ませる原因も様々あります。
あおばだい整体院では以下の３つの要因がカラダを歪ませる主要因と考えています。
- 姿勢と動きのクセ
- 疲労の蓄積
- 精神的ストレス
この３大要因が積み重なることでカラダが歪み、 膝関節 と周辺の筋肉への負担が増加して、膝の痛みに繋がります。
膝の痛み 当院での対処法
整形外科でレントゲンを撮って、
軟骨の摩耗や骨の変形が見つかると、
『すり減った軟骨は元には戻らない』
『変形した骨は元には戻らない』と言われ、
『膝を支える筋肉を鍛えましょう』となります。
レントゲンやMRIで異常が見つからなければ、
リハビリをして機能回復を目指します。
当院では、
『 歪み 』によって 膝 にかかる負担が増すと考えております。
そのため、身体の歪みを整えてバランスを良くすることで、
膝 にかかる負担を軽減するように 整体 していきます。
筋肉・筋膜・骨格・神経・脳にアプローチする整体のテクニックをお身体の状態に合わせて使い分けます。
- トリガーポイントセラピー
- MNBファシリテーション
- 筋・筋膜ストレッチング
- カイロプラクティックマニピュレーション
- 関節モビライゼーション
そして 膝 の負担が少なくする 姿勢 や痛みを予防するエクササイズをお教えします。
膝の痛み で来院されたF・Mさんのご感想
『初めて診ていただいた頃は、ちょっと姿勢を変えるたびにヒザに痛みを感じる程で、階段の昇りがつらい余り、2階に上がるのにもエレベーターを使っていましたが、筋肉のバランスを修正するという施術を続けていただき、今では普通に歩くことだけでなく、階段の昇り降りもできるようになりました。まだ時々痛みを感じることはありますが、普通に動くことができる！ことを本当に喜ばしく思っています。』
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お名前、ご希望日時とお身体の状態についてお聞きします。
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大川カイロプラクティック あおばだい整体院
横浜市 青葉区 青葉台 2-6-2 山下ビル4F
（東急田園都市線 青葉台駅 から徒歩2分）
