こんにちは。
今日は雪が降ってかなり冷え込んでますね～。
これぞ冬といった感じ。
さて、今週はお料理教室に行ってきました。
今回の献立は
牛肉とブロッコリーのオイスター炒め
にんじんの中華和え
愛玉子（オーギョーチー）
ブロッコリーがちと硬い仕上がりになってしまいました。
蒸し時間が短かったんでしょうか。
愛玉子はとっても美味しかったですよー。
家で作るのとは違って、良い気分転換になります。
わだ
健康はバランスの良い食事から
大川カイロプラクティックセンターあおばだい整体院
