あおばだい整体院ブログ

いやされる~

こんにちは!



今日はすっきり晴れてとても気持ちがいいです!



各高速道路の下り線は朝からかなり混雑しているみたいですね!

渋滞にはまってしまうと同じ姿勢が長くなりがちですが、眠気対策や

休憩もかねてサービスエリアなどで伸びをしたり、軽くからだを動かして

あげると血行も良くなってさらには眠気もすっきり!



今日は最近私のはまっているもののお話。



何にはまっているかと言うと、それは『お香』です!

学生時代にもよく家で焚いていたのですが、最近知人からお香を

もらったのをきっかけにはまりました!



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右側に写っているのは知人からもらった『和』なお香です。

りらく』という名前でさくらとすみれです。日本人のお香という感じの香りで心が

安らぎます。

左側はお香と言えば『HEM』というくらい有名なインドのお香です。

HEMもかなりいろんな種類が出ています。

ただとてもエスニックな香りなのでさすがに全てがいい香りというわけでは

ないですね。



夜寝る前に一本焚いて心を落ち着けてから寝るのが最近の日課に

なっています。

『MOON』というお香は安眠のために作られたお香なので、寝る前に

焚くにはもってこいなのです!



お香や香りは人それぞれ好みがはっきりとわかれると思います。

雑貨屋さんなどでも売っているので、興味をもたれ方は一度手に取って

香りをかいでみてください。

※注意※ あまり鼻に近づけ過ぎて鼻についてしまうとしばらくの間香りを

     常にかいでいないといけなくなります。



青葉台の東急スクエアにある私の大好きなヴィレッジヴァンガードにも

売っていますよ!



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