あおばだい整体院ブログ

春キターーーー!!

こんにちは。スタッフの中山です!

いよいよ、春でございますね~(*^▽^*)

夏女♪の中山は、やっと冬眠から目覚めましたよー!笑

桜も、樹木の葉っぱたちも、晴れた空も、

とても綺麗ですよね~♪

しかーーーし!!!

花粉症持ちからしたら、とんでもない季節(>_<)

私も花粉症です!

こんな時期は、鼻の不調を緩和するツボと

天然の精油を併用してなんとか乗り切っています。

天然の精油はユーカリ、ティートリー、ペパーミント

などがオススメ♪ 簡単にすぐ実践できるのは、

マスクに、すこーし香りをつけて、着用したり

マグカップにお湯を入れて、そこにアロマを

垂らして蒸気と一緒に香り吸入すること。

即効性があっていいですよ~。

鼻も頭もスッキリ!

**値段の安い雑貨の精油(アロマ)は、

天然の成分ではないことが多いです。混ぜ物が刺激に

なってしまい身体にとって良くない場合が

ありますので注意してくださいね**

天然の精油でぜひ、やってみてくださ~い(^^)/

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